影响心理健康的心理社会因素 

(心理健康的影响因素)

一.家庭环境与早期教育

　　家庭环境在个体心理发生、发展中起决定性作用。良好的家庭环境包括

　　1.家庭的经济状况，及给子女所提供的教养、教育条件，

　　2.亲子关系；

　　3.父母亲的教育思想，教养、教育方式；

　　4.家庭成员之间心理气氛等　均会影响个体，特别是心理方面的发展方向及水平。

二．冲突、挫折及防御机制

　1.心理冲突是相反的或相互排斥的冲动、欲望或趋向同时出现时产生的一种矛盾心理状态。可分为趋－趋冲突、避－避冲突和趋－避冲突。中小学生面对抉择困难时，常常处于心理冲突情境，会使个体焦虑、失望，造成内心痛苦，甚至成为精神症问题的直接原因。

　2.挫折是个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰，以致于其动机不能得到满足时产生的情绪状态。

　3.心理防御机制是精神分析学说的一个基本概念。是人应对紧张性刺激，维护康宁心理的手段，主要有：合理化、升华、幽默、否认、压抑、倒行、曲解、固执、投身、转移、隔离、补偿等。

三．生活事件与心理应激

应激　是由应激源（紧张刺激物）所引起的，伴有躯体机能和心理活动改变的一种身心紧张状态。适度的应激对人有益，过强过久的应激会影响人的学习、工作和生活，会威胁人的身心健康。

四．人格类型特征

一般来说，外向型人格的人虽然情绪反应较为强烈，但体验的深刻程度却不大，情绪持续的时间也不太长，恢复心理平衡较容易；内向型人格的人，情绪反应深刻而持久，恢复心理平衡的过程较长。

 影响心理健康的心理社会因素 

(心理健康的影响因素)

一.家庭环境与早期教育

　　家庭环境在个体心理发生、发展中起决定性作用。良好的家庭环境包括

　　1.家庭的经济状况，及给子女所提供的教养、教育条件，

　　2.亲子关系；

　　3.父母亲的教育思想，教养、教育方式；

　　4.家庭成员之间心理气氛等　均会影响个体，特别是心理方面的发展方向及水平。

二．冲突、挫折及防御机制

　1.心理冲突是相反的或相互排斥的冲动、欲望或趋向同时出现时产生的一种矛盾心理状态。可分为趋－趋冲突、避－避冲突和趋－避冲突。中小学生面对抉择困难时，常常处于心理冲突情境，会使个体焦虑、失望，造成内心痛苦，甚至成为精神症问题的直接原因。

　2.挫折是个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰，以致于其动机不能得到满足时产生的情绪状态。

　3.心理防御机制是精神分析学说的一个基本概念。是人应对紧张性刺激，维护康宁心理的手段，主要有：合理化、升华、幽默、否认、压抑、倒行、曲解、固执、投身、转移、隔离、补偿等。

三．生活事件与心理应激

应激　是由应激源（紧张刺激物）所引起的，伴有躯体机能和心理活动改变的一种身心紧张状态。适度的应激对人有益，过强过久的应激会影响人的学习、工作和生活，会威胁人的身心健康。

四．人格类型特征

一般来说，外向型人格的人虽然情绪反应较为强烈，但体验的深刻程度却不大，情绪持续的时间也不太长，恢复心理平衡较容易；内向型人格的人，情绪反应深刻而持久，恢复心理平衡的过程较长。